PROCHAINEMENT
mardi 28 janvier
à 20h00
Ciné doc - en présence de l'Association des instructeurs de Mindfulness du Maine et Loire (AIM 49)
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Ciné doc - en présence de l'Association des instructeurs de Mindfulness du Maine et Loire (AIM 49)
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HAPPY, LA MÉDITATION À L'ÉCOLE
de Hélène Walter & Eric Georgeault
FRANCE - 2019 - 1h16
Documentaire
La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd'hui dans les écoles. Cette nouvelle approche éducative est une réponse aux besoins des élèves et des enseignants. De la concentration à l'apaisement, en passant par la régulation des émotions, découvrez les effets bénéfiques de cette nouvelle pratique.
Filmographie : 1er film